עגבניות מיובשות מכילות כמות נאה של חלבונים וסיבים תזונתיים.

בנוסף הן מכילות אשלגן, ברזל, ויטמין B1, B3 וB2 האחראים על הפיכת האוכל לאנרגיה,

איזון מערכת העצבים ובריאות העור.

עגבניות מיובשות מכילות את הויטמין K, ולו תפקיד חשוב בקרישיות הדם.

כמו כן הן מכילות נוגדי חימצון וביניהם ויטמין A וויטמין C המסייעים בין היתר למניעת דלקות

ולבריאות התקינה הכללית של הגוף.

כוס אחת של עגבניות מיובשות מכילה כ23 אחוזים מהכמות המומלצת היומית לצריכה של הויטמינים האלו.

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “עגבניות מיובשות טבעיות”

Your email address will not be published. Required fields are marked